#привычка

Нет магической цифры для количества дней, чтобы сформировать новую привычку. Дело лишь в конкретном человеке и в той привычке, которую он хочет выработать. К такому выводу пришли ученые во время совместного исследования Калифорнийского…

«Выпрями спину!», «Не сиди нога на ногу!». Практически каждый слышал эти фразы от родителей. А ведь они совершенно правы. Оказывается, некоторые привычки могут весьма пагубно отразиться на здоровье. Подробности…